今日はキムタクのドラマ日！

今日はキムタク主演のドラマ「a life 愛しき人」がありますね～！


キムタクは医師役は今回が初めてだということなので、
冬ドラの中でも楽しみにしていたドラマの一つです。


正直、初回放送分を見たときは何だか少し暗めのドラマ？？
テンポもいまいちな感じだし、、、と期待してたわりには。「うーん」という
気もしましたが、、、


回を重ねるうちに普通に楽しめるドラマだなーって思い直しました。
何といっても豪華共演者たちの個性が面白くて、目が離せないと言うか。笑


浅野さんやミッチー、マツケン、
ドラマをひき立ててますよね！！！すばらしいー↑


またネットではキムタクのドラマと草なぎくんのドラマがよく比較されてますが、
私はどっちのドラマも欠かさず見てるので、それぞれ面白さがあるなーと。＾＾；；


ちなみに視聴率はキムタクのドラマの方が上みたいですね。
でも、ドラマ満足度は草なぎくんのドラマがトップのようです！


毎週、比べられてる２人だけど、本人たちは全く気にしてないと思いますが、、、＾＾；
そういえばＳＭＡＰの歌にもありますよね？
「どーしてこーも比べたがる～～」って（笑）


と言うことで、比較するのはナンセンス！
キムタクも草なぎくんもそれぞれ頑張ってもらいたいと思います！！

タグ：a life 愛しき人 視聴率 ドラマ キムタク

生姜ココアを試してみたけど・・・

生姜ココアが冷え性や血液サラサラ効果など、健康と美容に良いということを聞いたので、
早速試して飲んでみたのですが、、、


味は・・・・・・・・・・？？
うーん。ちょっと無理かも？と、一口飲んで挫折してしまいましたｗ


生姜ココアは、純粋な甘みのないココアとすりおろした生姜、
それに甘みとしてハチミツなどを好みで加えて完成なんだけど、、、


想像してたよりも、苦手な味で、、、＞＜。。
これはちょっと毎日飲むにはきついかもなーと思ったのでしたｗｗ


うーん。他の人が飲んだ口コミとかでは、意外と美味しいような感じがしたのだけど？
ちょっと生姜を入れすぎたのかな～～？？汗


というか、純粋ココア（ピュアココア）ってほんとに、カカオのみの味なのね～
そりゃ、このまま飲むには無理だわｗｗ


でも、せっかく生姜ココアのために純粋ココアと純粋はちみつを購入したんだし、、、と、
翌日もトライしてみました。


少し生姜の量を減らして見たら、、、何とか飲めました！
美味しいとは言えないけど、飲めないこともないかな？という感じ？汗


っで、１週間くらいは生姜の量を加減しながら飲んでいたんだけど、
やっぱり長くは続きませんでした。。。


いくら健康と美容に良いからと言っても、口に合わなければ無理ですよね～
これを実感した次第ですｗｗ


めったに好き嫌いはない私ですが、このショウガココアだけは苦手だったなぁ～～。。汗

タグ：生姜ココア

今年の紅白歌合戦には・・・

今年の紅白歌合戦の出場者が発表されたけど、
やっぱりＳＭＡＰの名前はなかったね～。。


まだＮＨＫ側が諦めてないみたいだけど、、、
たぶん出演はしないんだろうね～


今年の大晦日がＳＭＡＰとして活動する最後の日だけど、
静か～に解散の日を迎えちゃうってことになるのかな～？


ＳＭＡＰ５人の唯一のバラエティ番組「スマスマ」の最後は、
５時間のスペシャル番組になるらしいけど、生放送ではないよね？たぶん。。


５時間ずっと生放送は無理だとしても、せめて１時間くらいは５人揃って
生中継で出て欲しなーと思うんだけど、無理なのかな～？


今年は年明けからＳＭＡＰの解散騒動でビックリして、
なんだかんだで、結局は解散になっちゃって、、、＞＜。。


でもまぁ、来年からはメンバーがそれぞれ活動していくわけで、、、
ファンとしてはただ見守っていきたいと思います♪


ところで、紅白歌合戦だけど、ＳＭＡＰは出なくても
相変わらず他のジャニーズが沢山出るみたいねｗ


あれ？今年そんなに活躍したっけ？？って思うグループもいたような？苦笑
これもメリーばあさんの圧力なのかな？？苦笑


ジャニーズ事務所って、ほんとに何だかよくわからない事務所だわｗｗｗ
今年はそのことがよーーーーーくわかった一年でしたｗｗｗ

タグ：紅白歌合戦 ＳＭＡＰ ジャニーズ事務所

そろそろ本格的に冬支度！

最近、ますます気温が下がってきて、
今日なんて最低気温が４度！寒すぎる～～～。。


で、本格的に冬支度をしないと凍えそうです～～＞＜



冬支度としては、服装もそうだけど、、、
あと、部屋も冬バージョンにあったかーくしないと
やってられませんｗ


まだ、ホットカーペットもこたつもファンヒーターも出してなくて、
エアコンでの暖房のみなので、足元が寒ーいんですよねｗｗ


そして、コートも本格的に冬バージョンにシフトしなくちゃ。
今は薄手のコーディガンを着てるので、朝晩メッチャ寒いｗｗ


毎年、冬になったら思うことは、、、
「暑い方がまだ耐えれるなー」ってことｗ


わたしって年々、寒がり度が増していくみたい。。＞＜
冷え性もピークって感じだしｗｗ


そうだ、今日は湯たんぽして寝ようかな～～
何せ、電気毛布もないし、、、寒くて寝付けなかったら大変だしーｗ


これからが冬本番だって言うのに、
今からこれじゃ～先が思いやられそうです。。汗


冬の間だけ、沖縄かハワイにでも移住したいよぉ～～～

ニンニクがギュッと詰まったサプリにはまる！

最近、美容と健康のためにニンニクサプリを摂り始めました♪


にんにくのサプリメントというと、にんにく卵黄ですよね。
にんにく卵黄の種類ってすっごく多いのでビックリしました。


どれがいいのやら？？
あれこれとネットサーフィンしながら、やっと「コレだ！」
という商品に辿りつくことができました。


わたしが選んだのは、「にんにく玉ゴールド」というサプリです。
昔ながらの製法でニンニクと卵黄だけをギュッと丸めたもの。


にんにくと卵黄以外の余計なモノが入ってないので、
実感しやすいかなーと思ったのと、、、


毎日飲むものだから
余計な添加物が混じってないほうがいいなーと思ったのとで、
これに決めたんです。


この粒を手に取ってマジマジと見てみると、、、
見かけはちょっとぶさいくでしたが、
効き目がありそー♪な予感。＾＾


そしてにんにくの臭いがハンパないんです！
袋を開けたらにんにくの匂いがプーンと漂うんですよ。
クサいニオイではなく、美味しそうなニオイという！


でも、不思議と飲んだ後はにおわないんです。
うん。ＨＰに書いてあったとおりでした。


さてさて。
美容と健康にニンニクサプリ！！
しばらくはまりそうですｗ

タグ：サプリ にんにく玉ゴールド にんにく卵黄

世の中、痩せたい人ばかりじゃない・・・

世の中には「痩せたい！」と思ってる人は多いと思うけど、
逆に「太りたい！」と思ってる人もいるんだね～


どんなに食べても太らない体質って、すごくうらやましいなぁ～と
思うけど、太りたい人にとっては結構深刻な悩みだったりするんだよね。


で、そんな太りたい人のためのサプリってのもあるらしいよ。


今までは痩せるためのサプリは沢山の種類を見てきたけど、
太るためのサプリってほんと初めて！


どんなサプリなのか気になったけど、、、
私としてはどっちかと言えば「痩せたい」人なので、
関係ないということで。＾＾；；


サプリメントで痩せたり太ったり、、、
そんな簡単にはいかないと思うけど、、、


でも、痩せるサポートだったり、太るサポートだったりとしての
役目なら、飲んでみてもいいかなーと思うけどねｗ


やっぱ一番大事なのは、日々の食事や運動なんだろうね～
あくまでもサプリメントはわき役ってとこかな？


ちなみに私が最近ハマってるサプリメントは、
乳酸菌とプラセンタ！それとニンニク！


乳酸菌は腸内環境のため、プラセンタは美容のためかな。＾＾


今月から飲み始めたニンニクサプリは免疫力向上のため♪
風邪やインフル対策にいいかもー！と思ってますｗ


ま、サプリメントは継続して飲んで効果を実感するのもだから、
まずは気長に続けることが第一だよね～！









プルエル【PLUEL】太りたい人のサプリ

タグ：サプリメント

ＳＭＡＰは解散するけど・・・

ＳＭＡＰは解散するのが決まったけど、
５人のレギュラー番組「スマスマ」見てると、とても解散するグループには
見えないなぁ～～って思うんだよね～


解散騒動が発覚する前と同じように、、、
５人がメッチャ仲良く見えるしー。


ニュースとかで、５人の仲が悪くなったのが解散のきっかけ
みたいに報じられてるけど、、、本当なのかなー？？


もしかしたら、５人共解散はしたくないって思ってるとか？？


キムタクと他の４人が仲悪いのが解散の原因って、、、
これって、ジャニーズ事務所が勝手にでっちあげてるんじゃないのー？？


ま、真実は分からないけどね～～。。。


ともかく言えるのは、、、
これだの国民的アイドルグループは絶対にないと思うし、、、
解散するのって、日本にとってもいろんな面で
大損害なんじゃないのかな～って。


あ～！もったいない！


解散してバラバラになっても、個人活動にがんばってもらいたい♪
今はそれしか言えないかな～～。。。

タグ：キムタク ジャニーズ事務所 ＳＭＡＰ解散

マイブームは海藻サラダ♪

最近のマイブームは海藻サラダです。＾＾



乾燥の海藻サラダの具（ワカメや寒天など）を水に戻して、
レタスやキャベツ、トマトなどと一緒に盛り合わせて
大きなお皿にてんこ盛りでいただくんです♪


あっさりしてるけど、すっごく美味しい♪
青じそドレッシングがベストマッチ！ですｗｗ


ちなみに食前にこのサラダをたっぷりと食べることで、
お腹もやや満足してくるので、食べ過ぎ防止にもなるんですよねｗ


なので、ダイエットしてる人にもおすすめなのです。＾＾


さらに海藻や寒天には食物繊維が豊富なので、
お通じの方も快適なので、一石二鳥、いや三鳥くらいかも♪


暑さで食欲がないときでも、この海藻サラダなら、
あっさりさっぱりと食べれるので、メッチャ重宝してます!!


美容と健康に海藻サラダ♪
まだまだこれからもしばらくははまりそうですｗｗ

タグ：ダイエット

今日からダイエット生活をスタート！

少し前からちょっとづつ体重が増加傾向にあって、
ダイエットしなくちゃなーと思ってたところ、、、


ちょうどテレビであるダイエット方法を紹介してたので、
実行してみることにしました♪＾＾


そのダイエット方法は、おからパウダーを食事にプラスするという
方法なんです！


おからパウダーとは、おからの乾燥した粉です。
手作りしても良いし、市販品を利用してもよいし、、、
ともかく一日に大匙で３杯くらい摂るのが良いらしいです。


テレビでは、おからパウダーダイエットを実際に試した
ニッチェ近藤と、元木大輔さんが痩せてましたからね～！


おからは、元々、豆腐の搾りカスということで、
大豆のかたまり（？）みたいなものですよね。


なので、栄養もたっぷりで、ダイエットはもちろん、
美容にも最適な食材なんです。


やり方も簡単だし、これはやってみなくちゃ損しちゃうぞ～！
ということで、早速、おからパウダーを購入してきました。


いよいよ私も今日からおからダイエットをスタートしてみようと
思います～！！


梅雨明けまでにどれだけ効果が出るかなー？？
期待して始めようと思います。＾＾

タグ：ダイエット

夏のメイク作戦を考える！

夏になると汗でファンデーションがすぐに崩れちゃうので、
何とかならないかなーと思っていたところ、、、


いいものが見つかりました♪
それは、ファンデーションを塗る前に下地の代わりに
あるクリームを塗るんです♪


抑汗クリーム「サラフェ」っていうんだけど、
このクリームを塗ってから、快適なんですよ～～＾＾


あんなに顔汗で悩んでいたのに、サラサラ～～とした
状態を一日中キープしてくれてます♪


使う前は、半信半疑だったんだけど、思い切って購入してみて
本当に良かったなーと思ってます。＾＾


たまたまネットサーフィンしてたときに見つけたのが
サラフェだったんだけどねｗ


もちろん、口コミも参考にしたけど、あくまで参考だけ。
だって、口コミと言っても個人の感想でしょ？？


いい意見も悪い意見もあったけど、、、わたしは効果を実感してるから、
ほんとうにありがたいなーと思います～＾＾


これで今年の夏はサラサラ快適なメイクで乗り切れそうです！
やったー♪

タグ：効果 口コミ サラフェ 顔汗